韓国の石鍋ビビンバの作り方

食べることは口を開けるだけなので、とても簡単なことです。しかし、実際には、食事はそれほど簡単ではありません。なぜなら、自分の体のために、健康的に食べなければならないからです。健康的に食べるために、韓国の石鍋ビビンバの作り方をご紹介します。

1. ニンジンを細切りにし、マッシュルームをスライスする

2. えのき茸、ニッコウキスゲ、ほうれん草、もやしを沸騰したお湯で茹でる

3. 湯がいたエノキダケ、ニッコウキスゲ、ほうれん草、もやしに塩とごま油を少々加えてよく混ぜます。

4.フライパンに油を熱し、みじん切りにしたニンジンとマッシュルームを入れて火が通るまで炒め、塩を少々加えて均一に炒める。

5.フライパンに油を少し入れ、オニオンリングを使って目玉焼きを焼きます。

6. 石鍋にごま油を薄く塗り、炊いたご飯を入れます。

7. 準備した材料をご飯の上に乗せる

8. 野菜の上に目玉焼きをのせ、石鍋を火にかけてジュージュー音がして鍋底のご飯が少し焦げるまで加熱します。

美味しい食べ物の誘惑は、自分で作って初めてその真の価値が分かります。皆さんも、韓国の石鍋ビビンバのレシピを理解した後は、ぜひ自分で作ってみてください。