栗のローストチキンの作り方

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、栗焼きチキンの作り方についてお話します。

1. 栗を洗う

2. 緑と赤のピーマンを細かく切る

3. 生姜、ニンニク、玉ねぎをみじん切りにする

4. 栗の殻をむく

5. 鍋に水を入れて沸騰させる

6. 皮をむいた栗を水に入れて5分ほど煮る

7. 栗がまだ熱いうちに皮を剥きます

8. 鶏肉をきれいにし、後で使用するために切り分ける

9. フライパンに油を熱し、鶏肉を加えて炒める

10. 料理酒を加える

11. 白酢を加える

12. 適量の塩を加える

13. コショウとスターアニスを加える

14. 生姜とニンニクを加える

15. 均等に炒める

16. 餡子を加える

17. 鶏肉から水分がなくなるまで炒め続けます。

18. 次に緑と赤のピーマンを加える

19. 鶏肉がかぶるくらいの水を加える

20. 栗を加える

21. 鶏肉と栗が柔らかくなるまで煮込み、五香粉を加える。

22. チキンエッセンスを加える

23. みじん切りにしたネギを散らす

24. フライパンから取り出して盛り付ける

栗入りのローストチキンは作り方が簡単ですが、料理をしたことがなくてよくわからない場合は、年上の人に助けを求めるのもいいでしょう。年上の人の指導があれば、きっと上手に作れるようになります。