オリーブ入り蒸しカボチャの作り方
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20 年前は、時代が許さなかったため、自分で食事を選ぶことはできなかったでしょう。 20年後、好きな食事を選ぶことができますが、忙しすぎます。しかし、忙しさのせいで健康を損なわないように注意してください。健康のために、オリーブ入り蒸しカボチャの作り方を学んでください。 1. かぼちゃの皮をむき、中身を取り除きます。 2.1 容器に均等に広げます。 3.2 薄くスライスします。 4.1 鍋に入れて強火で10分ほど蒸します。 （時間はお好みの焼き加減によります） 5.2 オリーブを皿に盛り付けます。 6. ネギを細かく刻みます。 7. 適量のオイスターソースと少量の砂糖を加えてソースを作ります。 8. カボチャにソースをかけてお召し上がりください。 何をするにしても、スキルを向上させるために努力する必要がありますが、料理でも同じことが言えます。 |
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