ガーリックチリソースを使ったカリフラワー炒めの作り方
|
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、ニンニクとチリソースで炒めたカリフラワーについて簡単に紹介します。読んでからぜひ試してみてください。 1.マテリアルマップ。 2. カリフラワーを洗って湯がきます。 3. 材料を切り分けます。 4. 中華鍋に油を入れ、みじん切りにしたネギとセロリを炒めます。 5. 湯通ししたカリフラワーを加えます。 6. しばらく炒めたら、ガーリックチリソースを加えます。 7. よく混ぜたら砂糖を少し加えます。 お皿に盛り付けます。 今日の編集長紹介を見てください。実は、外で食べるガーリックチリソースのカリフラワーフライはそれほど難しくなく、手順もとても簡単です。もっとヘルシーなものを自宅で作ってみませんか！ |
推薦する
マスタードとレタスを添えたアヒルの卵の揚げ物の作り方
マスタードピクルスとレタスを添えたスクランブルアヒルエッグの作り方をご紹介します。これを読んだらぜひ...
16ヶ月の赤ちゃんのための1日の食事
生後 6 か月を過ぎると、通常の母乳や粉ミルクでは赤ちゃんの栄養ニーズを満たすことができなくなり、補...
福建風焼き米麺の作り方
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
キノコとキャベツの揚げ餅の作り方
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
トウモロコシ、小麦、豆乳の作り方
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...
スパイシーポテトボックスのレシピ
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
おいしい鶏もつ炒めの作り方
鶏もつ炒めは鶏もつを主原料として作られる料理です。製造工程で玉ねぎや唐辛子などを加えることで、鶏もつ...
マンゴー抹茶卵白ゼリーロールの作り方
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
豚の肺を美味しく簡単に作る方法
誰もが豚肉を食べたことがあるでしょうが、豚の肺を食べたことがある人は少ないかもしれません。実は豚の肺...
冷凍粽を調理するにはどのくらい時間がかかりますか？
冷凍したお団子は、食べる前に調理する必要があります。これは主に、冷凍したお団子を食べると胃腸の健康に...
リンゴスイカジュースの作り方
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
ティーツリーキノコ煮豆腐の作り方
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
ピスタチオチョコレートキャンディの作り方
お腹が空いたら、モバイル アプリを開いて注文することを選択する可能性が高くなります。あなたはこのよう...
ハーブローストポテトのレシピ
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。自分...
朝食用エッグチーズパンの作り方
自宅で料理するのは複雑すぎると思う人もいるかもしれません。実は、簡単なレシピをいくつかマスターすれば...