チーズ入りチキンドラムスティックの作り方

外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか？それでは、私に従って、チーズチキンレッグのこの料理の作り方を学びましょう。

1. 鶏肉の骨を取り除き、血をきれいに拭き取ります。ボウルに入れ、大さじ 2 杯の水と大さじ 1/2 杯のニューオーリンズ マリネを加えます。よくかき混ぜます。鶏肉を 3 分間マッサージします。ラップで覆い、冷蔵庫で一晩マリネすると、鶏肉の味がよくなります。 （時間があれば、途中で鶏もも肉をかき混ぜて、味がより均一に染み込むようにします）。翌朝、アスパラガスを洗い、マリネした鶏もも肉を取り出して後で使用します。

2.1 焼くときに鶏もも肉が崩れないように、巻いてロープで縛ります。

3.2 マリネした鶏もも肉を皿に置き、チーズとアスパラガスをのせます。

4. エアフライヤーで鶏もも肉を揚げる機能を選択し、温度を 180 度、時間を 20 分に設定し、鍋を開けて 5 分間予熱します。

5. 時間が15分になったら、ベーキングトレイを取り出し、縛った鶏もも肉を入れます。10分焼いたら取り出し、表面に蜂蜜水を塗り、戻して5分焼きます。出来上がりです。

6. わあ、甘くて香り豊かなチーズ入りチキンレッグがオーブンから出てきました。 冷めたら、筋を取り除き、スライスして、野菜とフルーツのミックスサラダと一緒にお召し上がりください。わあ、とてもブルジョア風でとても美味しいです。

時々、家族が集まると、親戚から、私が料理ができないからみんなが食事を楽しめない、といつも文句を言われます。心配しないでください。上記の手順に従って、チーズチキンドラムスティックの作り方を学びましょう。