豚肉とジャガイモの炒め物の作り方

多くの人の目には、あなたは成功者であり、完璧でさえあります。しかし、最も大切なもの、つまり健康を失ったために、実際には何も持っていないことを知っているのはあなただけです。では、健康を取り戻したい場合にはどうすればいいのでしょうか?実際、食事療法で完全に元に戻すことができます。それでは、豚肉のスライスを使ったフライドポテトヘッドの作り方をお教えします。

1.1 豚肉をスライスに切ります。

2.2 キクイモ、ニンジン、ピーマンをスライスに切ります。

3.1 玉ねぎと生姜をみじん切りにする。

4.2 容器に入れて、塩、濃い口醤油、少量の片栗粉を加え、手でよく混ぜ、油を加えて再度よく混ぜて、後で使用する。

5. フライパンに油を入れ、玉ねぎと生姜を加えて香りが出るまで炒めます。

6. 肉のスライスを加えて火が通るまで炒め、置いておきます。

7. 元の鍋をきれいにし、少量の油を加えてにんじんを炒め、次にみじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒めます。

8. キクイモとピーマンを加え、強火で炒めます。

9. 肉のスライスを入れて炒めます。MSG、コショウパウダー、適量の塩、少量の沸騰したお湯を加えてよく混ざるまで炒めます。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔を見せる時、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、栄養たっぷりでおいしい豚肉入りのポテトヘッドのフライを家族のためにさっと作ってみましょう。