揚げナスとトマトの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸せなことです。一緒に座って、何でも話せます。現時点では、料理が上手な人が必要なので、急いで編集者と一緒にトマト入りの揚げナスの作り方を学びましょう。

1. 材料を用意し、トマトを細かく切り、ナスを細切りにし、生姜とネギをみじん切りにします。

2. フライパンを強火で熱し、油を加えてみじん切りにした生姜を炒めます。

3. トマトの角切りを加えて、水分が出てくるまでしばらく炒めます。

4. ナスの千切りを加えて、ナスが柔らかくなるまで均一に炒めます。

5. 調味料を全て加えて、均一に炒めます。

6. みじん切りにしたネギを加えて、しばらく炒めます。

7. 最後にチキンエッセンスを少し加えて、全体によく炒めてからお召し上がりください。

8. 揚げていないナスとトマトをブレンドして、柔らかくて甘い味わいにし、栄養価が高く健康的です。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるのを見るとき、主婦は最も幸せだと思います。そこで今日は、栄養たっぷりでおいしいトマトとナスの炒め物を家族のためにさっと作ってみましょう。