ランチョンミートの調理方法

ランチョンミートの調理方法

食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、ランチョンミートの煮込みの作り方を編集者がご紹介します。

1. シンプルな野菜。

2. それぞれを細長く切ります。

3. 鍋に水を入れて沸騰させ、たけのこ、にんじん、じゃがいもを入れてしばらく煮たら、鍋から取り出して水を切ります。

4. 玉ねぎ、生姜、ニンニクを用意します。

5. フライパンに油を入れて熱し、ネギ、ショウガ、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

6. ランチョンミートを中弱火で炒めます。

7. ランチョンミートを脇に置き、たけのこ、ジャガイモ、ニンジンを炒めます。

8. 次に、これらを一緒に入れ、水と少量のコショウを加えて弱火で煮ます。

9. 鍋に塩とみじん切りにしたネギを加えます。まあ、目にも美しく、軽くて美味しいです。

料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をしないわけにはいきません。今日は、料理好きの友達のために、編集長が煮込んだランチョンミートを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大いに磨くことができます。今すぐ試してみてください。

<<:  ヘルシーな冷製ダブル千切り野菜の作り方

>>:  ポットローストポークロールの作り方

推薦する

豆腐皮巻きの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

温かいマトンスープの作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

炊飯器で作る野菜、キノコ、細切り豚肉の麺

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...

鴨の手羽のソースの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

おいしいキュウリスープの作り方

古いキュウリの栄養価は比較的高く、食物繊維が豊富で、便秘を防ぐことができます。同時に、ある種の抗がん...

オクラ蒸し卵スープの作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

ガーリックホタテヘチマスープの作り方

私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...

揚げハマグリの作り方

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...

ミートボールマッシュルームスープの作り方

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...

胡椒塩チキンドラムスティックの作り方

おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節し、...

鶏砂肝とネギの調理方法

自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...

タデと銀杏の豚バラ肉スープの作り方

外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...

タロイモと黒豆ソースの蒸しスペアリブの作り方

毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...

スイートコーンとマッシュルームのポークリブスープの作り方

最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...

蒸しヨモギの作り方

私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。よもぎ蒸しの作り方をご紹介します。材料を...