食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日は、ランチョンミートの煮込みの作り方を編集者がご紹介します。 1. シンプルな野菜。 2. それぞれを細長く切ります。 3. 鍋に水を入れて沸騰させ、たけのこ、にんじん、じゃがいもを入れてしばらく煮たら、鍋から取り出して水を切ります。 4. 玉ねぎ、生姜、ニンニクを用意します。 5. フライパンに油を入れて熱し、ネギ、ショウガ、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。 6. ランチョンミートを中弱火で炒めます。 7. ランチョンミートを脇に置き、たけのこ、ジャガイモ、ニンジンを炒めます。 8. 次に、これらを一緒に入れ、水と少量のコショウを加えて弱火で煮ます。 9. 鍋に塩とみじん切りにしたネギを加えます。まあ、目にも美しく、軽くて美味しいです。 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をしないわけにはいきません。今日は、料理好きの友達のために、編集長が煮込んだランチョンミートを紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大いに磨くことができます。今すぐ試してみてください。 |
毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...
赤ワインの美容効果はよく知られています。赤ワインに浸した玉ねぎを食べるのが好きな人もたくさんいます。...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...
男性の心を掴みたかったら、まずは胃袋を掴まなければなりません。男性の場合も同様です。それで、あなたの...
毎日、他の人のテーブルにおいしい食べ物が並んでいるのを見ると、特に貪欲になるかもしれません。この時点...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
ヌガーを食べたことがある人は多いでしょう。世の中にはさまざまな種類や味のヌガーがありますが、最も本格...
私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
食べ方はたくさんありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で調理する必...
ほとんどの女性の友人は、主にメロンの種、ケーキ、キャンディー、フルーツなどの軽食を食べるのが好きです...