川貝の炒め方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。さて、ここでアサリの炒め方をご紹介します。

1. アサリをきれいに洗います。

2.12 洗ったあさりを圧力鍋に入れ、料理酒、生姜のスライス、水を加え、水が沸騰するまで強火で加熱します。その後、中火に切り替えて10分ほど加熱します。

3.21 火から下ろして冷まします。

4. 緑と赤のピーマン、生姜、ニンニクをそれぞれ細切りと薄切りにして置いておきます。

5. 冷めたアサリをスライスします。

6. フライパンに油を熱し、ピーマン、赤ピーマン、生姜、ニンニクを加えて香りが出るまで炒めます。

7. アサリを注ぎ入れ、料理酒を加えて炒めます。

8. 塩とチキンエッセンスを加えて味付けし、全体によく炒めます。

食べ物を欲しているときは、おいしいものを食べたいですよね。そんなとき、料理ができない自分を恨んでしまうはずです。この記事の導入により、この川貝の揚げ物を自分で作ることができるようになりました