ミックスチキン弁当の作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ミックスチキン弁当の作り方についてお話します。

1.1 トウモロコシを洗い、角切りにして置いておきます。

2.2 にんじんを洗って皮をむき、角切りにして置いておきます。

3.1 鍋に油を少し入れ、ニンニクを少し加えます。

4.2 鶏の胸肉を洗ってさいの目切りにし、後で使用するためにマリネします。

5. フライパンに鶏肉を角切りにして入れ、炒めます。

6. さいの目切りにしたにんじんを加えて炒めます。

7. さいの目切りにしたトウモロコシを加えて炒め続けます。

8. 片栗粉を加えて蓋をし、1分ほど煮ます。

9. お弁当箱に入れてオフィスに持ち帰ろう！

編集長の紹介文を読んだら、このミックスチキン弁当にとても興味が湧いてくるはずです！失敗を恐れないでください。キッチンに行って試してみましょう。失敗しても、もう一度挑戦できます。