酸っぱい豆を添えた鶏砂肝フライの作り方

病気は静かにやってきます。それは、私たちがいつも外で無分別に食べることが原因である可能性が高いです。私たちはこれを教訓として受け止めるべきです。次は、鶏の砂肝と酸豆の炒め物の紹介です。今後は自分で調理することができます。

1. 鶏の砂肝をスライスし、豆、赤唐辛子、唐辛子、青ニンニク、キビ唐辛子を細かく切り、ネギとニンニクをみじん切りにします。

2. 鶏砂肝に料理酒を加えてよく混ぜ、10分ほど漬け込みます。

3. フライパンを熱し、少量の油を注ぎます。油が熱くなったら、みじん切りにした玉ねぎとニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。

4. マリネした鶏砂肝を加える。

5. 色が変わるまで炒めたら、酸っぱい豆を加えます。

6. 全体に炒めたら青ニンニクとキビ唐辛子を加えて3分ほど炒めます。

7. 緑と赤のピーマンを加えます。

8. 塩とチキンエッセンスを加え、さらに2分ほど炒めてからお召し上がりください。

編集者による鶏砂肝と豆の炒め物の詳しい分析を読んで、試してみたくなりましたか？しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。