茹でたエンドウ豆の作り方
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「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医学研究により、人体の病気の大部分は「食べること」によって引き起こされることが判明しているからです。ですから、健康のためには、健康的な食事をしなければなりません。健康的に食事をするには、自分で料理をするのが一番です。では、茹で豆の作り方を私から学んでください。 1. エンドウ豆の皮をむく 2.鍋にコショウ、スターアニス、適量の塩、水を入れて沸騰させます。 3. エンドウ豆を加えて 2 分間煮込み、火を止めてエンドウ豆を鍋の中でしばらく浸しておきます。そうすることで、より風味がよくなります。 実際、料理はそれほど難しくありません。手順を注意深く守れば、レストランと同じくらいおいしい料理が作れるはずです。茹で豆を作ってみませんか？ |
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