新鮮野菜の豆腐ロールの作り方

新鮮野菜の豆腐ロールの作り方

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れませんか?お腹が空いたまま仕事を続けると、道端の屋台が恋しくなりますか?やめてください。道端で食べるのは不衛生です。自分で調理する方法を学んだほうがいいでしょう。それでは、新鮮野菜の豆腐ロールの作り方をご紹介します。

1. 主な原材料マップ。

2.12 もやし、にんじん、きのこを別々に洗い、にんじんときのこは千切りにします。

3.21 ハムと青ニンニクを細かく切ります。

4. 鍋に適量の水を沸かし、塩と食用油を少々加え、豆腐を入れて茹でてから水から取り出します。

5. もやし、キノコ、ニンジンを加えて火が通るまで茹でます。

6.12 調理した野菜を取り出し、後で使用するために皿に置きます。

7.21 ボウルに卵を割り入れ、塩と料理酒を少々加えてよく混ぜ、フライパンに入れてオムレツ状に広げ、細かく切ります。

8.豆腐を3つに切ります。

9. 豆腐の皮を少し取り、片面にいろいろなおかずを巻きます。

10. 縫い目が下になるように押して巻き上げます。

11. ゆでたネギまたは青ネギの葉で間隔をあけて結び、斜め包丁で切り分けて皿に盛ります。

12. フライパンに少量の油を入れて中火で熱します。みじん切りにしたニンニクを加え、香りが出るまで炒めます。

13. ダシダバーベキューソースを大さじ2杯ほど入れ、香りが出るまで炒めます。

14. タイチリソースを大さじ3杯ほど加えてよく混ぜます。

15. ソースが泡立ち始めたら、水で薄めた片栗粉を少し加えてとろみをつけ、ごま油を少し加えてよく混ぜ、お皿に盛った豆腐ロールの真ん中に注ぎ、ソースに浸しながら食べます。

上記で紹介した新鮮な野菜の豆腐ロールの作り方は非常にシンプルですが、あなたの並外れた理解力があれば、間違いなく独自の工夫を加えることができるでしょう。勇気を出して革新すれば、新しい食材を使ったおいしい料理を必ず作れるようになります。

<<:  ナツメとヤムイモの細切りの作り方

>>:  ブラックペッパーベーコンササゲロールの作り方

推薦する

卵とチャイブを詰めた餃子の作り方

パスタが好きな友達は、卵とネギを詰めた餃子のレシピを見逃さないでください。味は非常に多様で、自分の好...

レタス入り豚肉の揚げ物の作り方

料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があってこそ、おいしい料理を作ることができます。...

乾燥キャベツとイチジクの豚すじスープの作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすこ...

小さな根菜ボックスの作り方

多くの新妻は料理の腕にとても困っています。小さな根菜ボックスは初心者が学ぶのに適した料理です。非常に...

辛くて酸っぱい銀歯の作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

オートミールピーナッツ団子の作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか?さらに、自宅で食べる...

茹でイカの作り方

依存的な生活に慣れて、多くの能力を失っていませんか?少なくともほとんどの人は、今では料理をする能力を...

パンプキンシードマフィンケーキのレシピ

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...

全粒粉クルミチョコレートジャムパンのレシピ

健康な体を持つことは誰もが望むことであり、この願いを叶えるためには毎日の食生活を怠ってはいけません。...

チーズスティックの作り方

毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...

伝統的な蒸し魚の作り方

我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...

大根と煮込んだ牛バラ肉

豚肉と比較すると、牛肉のブリスケットは脂肪含有量が低く、肉体労働が少ない人に適しています。牛の胸肉を...

パイナップルフライドチキンの作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...

ヤムイモと黒キクラゲを使った豚肉の揚げ物の作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...

サツマイモとレーズンのスコーンの作り方

一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...