ごま油を使ったゴーヤの調理方法

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょうか?食べ物をオンラインで注文するのは便利ですが、長期的には健康を害してしまいます。だから、怠惰を捨てて、キッチンに入って練習を始めましょう。おそらく、あなたはまだ私からごま油ゴーヤの作り方を学ぶ必要があるでしょう

1.1 後で使用するために斜めにスライスする

2.2 ゴーヤを割って果肉を取り除く

3. 鍋に水を沸かし、塩小さじ1杯を加え、ゴーヤのスライスを約30秒間茹でる。

4. フライパンにごま油を入れ、水気を切ったゴーヤのスライスを加え、塩と薄口醤油を加えて2分ほど炒めます。

ごま油ゴーヤを作るには大変な研究が必要ですが、作り方がわかったら、きっと自分の腕前を披露したくなるはずです。それならもう待たずに、今すぐやってください。きっとすぐにできるようになります。