卵トーストの作り方

病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は卵トーストを紹介します。

1. 牛乳の代わりにお湯を使ってミルクパウダーを混ぜます。手のひらの温度まで冷めたらイーストをふりかけてよく混ぜます。10分ほど放置します。

2. 生地を油と塩でこねます。これは膨張段階です。フィルムは伸ばすことができますが、ざらざらしていて、穴の端は滑らかではありません。

3. これは完成した段階です。フィルムは簡単に引き離すことができ、繊細で壊れにくいです。

4. 生地が丸くなったら、ラップで包み、室温で1時間発酵させます。

5. 人差し指を小麦粉に薄く浸し、中心に差し込みます。穴が縮まなければ発酵は完了です。

6. 生地を平らに伸ばし、2つに分ける

7. 丸く丸めてラップで包み、15分ほど発酵させる。

8. 生地を一枚取り、平らに伸ばして丸める

9. 10分間発酵させた後、再度巻き上げてトースト型に入れます。オーブンに入れます。オーブンに熱湯を1カップ入れます。1時間発酵させます。卵液を塗り、175度で35分間焼きます。

何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には手間もかかります。おいしい料理が作れれば、きっと周りの人を感動させることができます。では、上記の紹介に従って、卵トーストを作ってみましょう。