高麗人参とクコの実のチキンスープの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。現代人は健康のために食事を摂る傾向にあるので、ここでは健康的でおいしい高麗人参とクコの実のチキンスープを紹介したいと思います。

1. 鶏肉を洗い、調味料をすべて加えて30分ほどマリネします。

2. アメリカニンジンとクコの実をきれいな水で洗い、薬材の表面の細かい砂を取り除き、大きなボウルに入れてきれいな水に10分間浸します。

3. 鍋に地鶏を入れ、薬材を浸すための水を注ぎ、ストーブの上に置いて沸騰させ、薬材を加えて弱火にし、調理中にスプーンを使って表面に浮いている物質を取り除きます。約30分後、おいしい気を補うチキンスープの鍋が完成します。

あなたは子供の頃から母親が作った食べ物だけを食べてきましたか？あなたは親としての義務を果たしていないと感じていますか?それは問題ではありません。アメリカ人参とクコの実のチキンスープのレシピを見た後、今すぐキッチンに行ってそれを研究し、彼らに敬意を表す最高の料理を作ることができます。