トマト、白カニ、豆腐のキャセロールの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、トマトと白蟹と豆腐のキャセロールの作り方を紹介します。

1.1 トマトの皮をむき、切り分けて鍋に入れてスープを作ります。スープは脂っこくなく、味も見た目も良くなります。

2.2 ホタテの骨を茹でた後、鍋に入れて水を加え、スープを沸騰させ、ワインを加えます。

3. カニをきれいにし、カニの殻を開き、殻の中の砂袋を取り除き、エラを取り除き、カニを半分に切り、さらに半分に切り、1匹のカニを4つに切り、湯がいてスープ鍋に入れてスープを作ります。40分後、豆腐を細かく切って鍋に入れ、10分後に火を止めます。

4. 火を止めた後、塩を少々加えて味を整え、セロリを散らす。

5. 鍋から出た

上記の編集者の紹介を読んだ後、トマト、白カニ、豆腐のキャセロールの作り方はとても簡単だと思いますか?興味があれば、ぜひ自分でも試してみてください。きっと何か得られるはずです！