五豆粥の作り方
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食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食べれば健康になります。一年中外食していると、きちんとした食事がとれず、当然不健康になります。ですから、このすべてを変えるには、私と一緒に五豆粥の作り方を学ぶ必要があります。 1. 豆類を洗い、きれいな水に少なくとも4時間浸します（写真2） 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する五豆粥の作り方はもう覚えましたか？ |
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