うなぎ海鮮粥の作り方

人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります。気分が良ければ、身体も自然に健康になります。もちろん、この健康法は自分で調理することが前提ですので、ぜひ私に従ってうなぎ海鮮粥の作り方を学んでください。

1.12 圧力鍋を使って、老鶏と豚すね肉からチキンスープを作ります。

2.21 うなぎを用意し、身を2つに切ります。

3. イカを洗い、外皮を取り除いて円筒形に切ります。

4. エビの頭を取り除きます。

5.1 沸騰したら中弱火にして、下ごしらえしたうなぎを加えます。

6.2 お粥を作るために適量の米を洗い（家族の習慣に応じて量を少し減らしてください）、チキンスープと水を半分ずつ加えます（脂っこくなりすぎないようにします）。

7. お米に火が通るまで炊きます。

8. 調理したエビを加えます。

9. エビの色が変わったら、刻んだイカを加えます。イカは簡単に調理できます。

10. 鍋が沸騰したら塩を加えて味を調えます。

11. 最後に火を止めてみじん切りにしたネギを加えます。

編集長による鰻海鮮雑炊の詳しい紹介を読んで、ヨダレが出てきましたか？自分の能力を試してみませんか?もう待たずに、今すぐキッチンに駆け込み、心を込めてこのおいしい食事を用意しましょう。