小麦とサトイモのお粥の作り方

よく友達が家に来るのに、いつも外食に連れて行く。これはとても失礼ではないですか？さらに、自宅で食べることができれば、より健康的になります。したがって、友情と健康のために、料理のスキルを習得する必要があります。それでは、小麦の穀粒とサトイモのお粥の作り方をお教えします。

1. 材料を準備します。

2.1 米を洗い、適量の冷水を加え、強火で沸騰させます。

3.2 里芋の皮をむき、洗って切り分けます。小麦粒を事前に浸しておくと、簡単にブルーム状に調理できます。

4.1 強火で沸騰させ、その後弱火で10分ほど煮ます。

5.2 小麦粒を加えてよく混ぜます。

6. 里芋を加えて沸騰させ、さらに20分ほど煮ます。

7. 炊き上がったお粥に蓋をして5分ほど煮ます。

最近、多くの親が、子どもが自分で料理ができないのではないかと心配しています。これは本当の問題であり、それを解決するのはあなた次第です。今日、あなたは小麦の穀粒とサトイモ粥の作り方をすべて知ったので、本当に自分自身を変えることができます。