がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は餅あんのレシピをご紹介します。 1.1 鍋を火にかけ、火を止めて蓋をして1時間煮込みます。時間が経ったら、小豆が柔らかくなるまで弱火で1時間以上煮込み、小豆が砂状になるまで強火で30分ほど煮込みます。小豆を強火で絶えずかき混ぜながらペースト状になるまで煮ます。 2.2 小豆を洗い、きれいな水に3〜4時間浸します。 3. スーパーで買った小さな餅を包丁で細かく切ります。 4. 最後に、小餅と砂糖を加えて、餅が柔らかく粘り気が出るまで煮ます。 上記の餅とあんこについての紹介を読んだ後、最新の完全な記憶があるうちに、台所に行って作り方を学んでください。きっと、この珍味の「甘さ」を堪能できるでしょう。 |
夏がやってきて、シーフードを食べる季節になりました。では、最も一般的な干し蛤肉はどうやって作られるの...
現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
絶妙な料理は、賢い心と慎重な配慮の結果ですが、人生には、見た目が美味しくて美しい料理の中には、想像す...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
産褥期には、母親は栄養価の高い食品や母乳の分泌を促す食品をより多く摂取する必要があり、野菜も欠かせま...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...
保存卵の食べ方はいろいろあります。そのまま食べてもいいし、冷蔵保存卵にしてもいいです。また、塩卵を炒...
人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...
週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はイ...
病気、特にアレルギー疾患の回復期に誤って刺激性の食品を食べると、病気が悪化する可能性があります。その...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?さあ、編集者のように蓮...