魂を揺さぶる九宝粥の作り方

現代人は生活や仕事で大きなプレッシャーにさらされているため、適時にストレスを解消する必要があります。ストレス解消法の中で最も一般的なのは食事です。ストレスを感じることが多い人は、自分でおいしい食事を作ってみてはいかがでしょうか。食べた後には、世界が違って見えるかもしれません。それでは、魂を揺さぶる九宝粥の作り方をお教えしましょう。

1. 原材料マップ

2.1. もち米とレーズン以外の材料をすべて洗い、冷水に少なくとも3時間浸します。 2. もち米とレーズンを洗います。 3. 炊飯器に冷水を入れ、浸しておいた豆を注ぎます。蓋をして調理ボタンを押します。 4. 水が沸騰したら、洗ったもち米とレーズンを入れます。

3.5. ロバの皮のゼラチンとデーツを加えます。 6. 氷砂糖を加える。 7. 白砂糖をスプーン2杯加えます。 8. 蓋をして、お粥がとろみがつくまで煮続けます。

毎日外食をすると、お金と時間が無駄になるだけでなく、健康も「無駄」になります。魂を揺さぶる九宝粥のレシピをマスターした後は、自分で作れるようになれば、より健康的な生活を送ることができるでしょう。