カタツムリパンの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次はカタツムリ饅頭をご紹介します。

1.ココアパウダー以外の材料を2つに分け、片方にココアパウダーを加えて2種類の生地を作る

2. 生地を取り出し、細長く伸ばす

3. 厚めにスライスする

4. 2色の生地の真ん中に水を少し振りかけて粘りを良くする

5. 麺棒を使って固める

6. 生地をロール状に丸める

7. 最後の数個のロールに水を少し加えてくっつけます。

8. 小さく切る

9. もう一つの2色蒸しパンは、切り分けて10分以上休ませる

10. 水が沸騰したら15分ほど蒸します。

上記で紹介したカタツムリパンの作り方は非常にシンプルですが、あなたの並外れた理解力があれば、間違いなく独自の工夫を加えることができるでしょう。勇気を出して革新すれば、新しい食材を使ったおいしい料理を必ず作れるようになります。