かぼちゃ蒸しケーキの作り方

私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後は自宅でも作れるかぼちゃ蒸しケーキをご紹介します。

1.かぼちゃを切って電子レンジで加熱します。次に200gを濾過する

2.12 卵白に砂糖を数回に分けて加え、油と水を含まない容器に入れて、硬い泡が立つまで泡立てます。卵を泡立てるボウルが倒れない程度に泡立てます。

3.21 かぼちゃピューレに卵黄2個を加える

4.1 よくかき混ぜる

5.2 均一に混ぜたら、ふるった小麦粉を加える

6. 卵白を加える

7. ヘラを使って生地を下から上まで均等に広げます。

8. 底がゆるいケーキ型に流し込む

9.蒸し器に入れてラップをかけ、38分ほど蒸す。

10.蒸した後、少し膨らみます

11.ケーキの底からケーキを取り出す

今回ご紹介する美味しいかぼちゃ蒸しケーキの作り方は、実は難しくありません。丁寧に作っていけば、期待通りの効果が得られて、美味しく食べることができますよ！