ヨーグルトスイカミルクセーキのレシピ

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか？だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、ヨーグルトスイカミルクシェイクの作り方を学びましょう。

1. スイカは1/4個で十分です。種を取り除いて切り分けます。

2. 牛乳の袋。

3. ヨーグルトの箱。

4. 容器に牛乳とヨーグルトを入れ、適量の水と砂糖を加えてよく混ぜます。 （濃いめがお好みの場合は水の量を減らし、薄めがお好みの場合は水の量を増やしてください。）

5. 牛乳、ヨーグルト、水の混合物を豆乳メーカーに注ぎ、カットしたスイカを加えてジュースボタンでかき混ぜます。

6. カップに注ぎ、飾り付けます。

料理には火加減が大切です。そこで今日はヨーグルトスイカシェイクをご紹介します。みなさんも火加減に気をつけて、ぜひ試してみてください！