自家製ピーナッツバターの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回は自家製ピーナッツソースの作り方を紹介します。

1. ピーナッツと米を洗います。米はほこりを洗い流すだけで十分です。栄養素が失われてしまうので、強くこすらないでください。

2. ピーナッツと米を豆乳メーカーに入れ、3000mlの水を少しずつ加え、混ぜるたびに水を捨て、さらに加え続けます。

自家製ピーナッツデューの作り方は複雑ではありません。上記を注意深く読んだら、そう思うはずです。もちろん、ご自身の職人技を味わいたいという方は、ぜひお試しください。最初は少し「酸っぱい」と感じるかもしれませんが、それでも違った種類の「甘さ」を味わうことができます。