私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味しい食べ物の誘惑に直面したとき、抵抗できる忍耐力を持つ人はほとんどいません。今後、自宅で作れるような、砂糖で揚げた元宵を紹介します。 1. 元宵を適量取り、黒砂糖を細かく切ります。 2. ノンスティックフライパンに食用油を塗り、ブラウンシュガーを入れます。 3. 黒砂糖が溶けるまで待ちます。 4. 元宵を注ぎます。 5. 裏返して、それぞれの元宵に黒砂糖がまぶされていることを確認します。 6. 砂糖で炒めた元宵。 外食を好むのは悪い習慣です。栄養と健康のために、編集者は料理を学ぶことを提案します。キッチンに行って、今日の砂糖揚げ元宵を試してみてください。 |
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