スベリヒユと大麦のお粥の作り方
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自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか分からないでしょう。スベリヒユと大麦のお粥のレシピをご紹介します。自分で作ることができます。 1. 材料を準備します。 2. 鍋に十分な水を入れ、洗ったハトムギを入れて1時間浸します。 3. スベリヒユを洗い、沸騰したお湯で色が変わるまで茹でます。 4. スベリヒユを取り出し、粘液を洗い流し、水を絞り、細かく切ります。 5. キャセロールを強火で沸騰させ、洗った米を加えて5分間煮込み、その後弱火にします。 6. 40分ほど煮込んだらスベリヒユを加えます。 7. 弱火で30分ほど調理を続け、その後止めます。 8. 飲むときに塩を加えます。 いかがでしたでしょうか？今回ご紹介するスベリヒユと大麦のお粥は、手順も簡単で簡単に作れます。ご興味がありましたら、ぜひお試しください。 |
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