小麦の穂レースパンの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。では、麦穂レースパンの作り方をご紹介します。

1. 材料：小麦粉とイースト適量。材料：ひき肉、キャベツ、干しエビ、玉ねぎ、生姜。調味料：醤油、食用油、ごま油、料理酒、チキンエッセンス。

2.12 ネギとショウガを細かく刻みます。

3.21 ひき肉に食用油、醤油、みじん切りにしたネギ、生姜、チキンエッセンスを加えてよく混ぜます。

4.1 適量の温水を加えて生地をこね、暖かい場所に置いて発酵させます。

5.2 小麦粉に適量のイースト菌を加えます。

6. 生地が2倍の大きさになるまで発酵させます。

7. 生地を取り出し、肉が滑らかになるまで空気を抜きます。

8.1 干しエビを洗って刻み、野菜をすべて用意します。

9.2 キャベツを刻みます。

10.1 肉と野菜を一緒に入れ、ごま油を少し加えてよく混ぜます。

11.2 キャベツを食用油で湿らせ、水分を閉じ込めるために均一に混ぜます。

12. 生地をこねた後、生地を細かく切り、小さな丸いケーキの形に押します。

13. 生地を真ん中が厚く、端が薄くなるように伸ばします。

14. 生地に餡を包み、まず3つずつつまんで、次に左右対称に小麦の穂をつまんでレースパンを作ります。

15. 包んだパンをパネルの上に置くか、カーテンや布で覆い、15〜20分間発酵させます。

16. 発酵したパンを蒸し器に入れて弱火で沸騰させ、その後強火で15分間蒸します。火を止めてから3分後に蒸し器から取り出します。

17. 完成品

主婦のみなさん、編集長の紹介文を読んで我慢できなくなっていませんか？さあ、急いで私たちのキッチンに来て、私たちだけの世界で自分だけの小麦の穂レースパンを作ってください。