三色餃子の朝食記録

多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は主婦の皆さんに、家族で食べる朝食にぴったりな「三色餃子」をご紹介します。

1.1 ほうれん草をピューレにする

2.2 材料を準備する

3.1 紫芋のピューレを小麦粉に加え、滑らかになるまでこねる

4.2 にんじんと紫いもをつぶし、具材を刻んで調味料を加える（お好みで加える）

6. 生地をこねて置いておく

7. 生地を皮に伸ばし、小麦粉 1 カップを使って型を作ります。この型を使って餃子を作ることができます。餃子を作る手順を写真に撮り忘れました

8. 焼きあがった餃子の色は相変わらず美しい

9. 肉はまだとても柔らかい

これまでに数え切れないほどの陸や海の珍味を食べたことがある方もいるでしょうし、自分で料理をしたことがない方もいるかもしれません。しかし、「Breakfast Record」の三色餃子の作り方を読んだら、きっと自分でも作ってみたくなるはずなので、今すぐ行動を起こしてください。