健康な体は必然ではありません。私たち一人ひとりがそれを大切にすることを学ぶ必要があります。健康になりたいなら、健康的な食事をしなければなりません。外食しても健康は保証されません。したがって、自分で作る方が賢明です。蒸しヘチマと揚げパンは簡単に作れて、10分強で完成します。 1. ヘチマの皮をむき、きれいに洗って細切りにする 2. 揚げた生地をヘチマと同じくらいの長さに切ります。 3. ボウルにヘチマと揚げパンを入れ、真ん中に塩漬け野菜を適量加え、ピーナッツオイルと塩をふりかけ、辛いものがお好きならラー油を加えます。 蒸しヘチマと揚げパンの作り方は、とても簡単で、おいしく、健康的で、経済的です。あなたはそれに値するので、今すぐ行動を起こしてください。 |
<<: #乐享陶瓷# 揚げドーナツスティックの第二世代の作り方
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...
建国記念日の祝日までのカウントダウンが始まりました。長い間お休みをいただいていた皆さんも、もう遊びに...
現代人の健康管理に対する意識が高まるにつれ、オリーブオイルを多く摂取することが健康管理に役立つことに...
豚肉やスペアリブを食べるのが好きな人はたくさんいます。煮込んだ豚肉や煮込んだスペアリブは本当に美味し...
炊飯器で作るキャラメルアップルのレシピは、思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
ニンニクは非常に一般的な食品であり、食べ方もたくさんあります。調味料として使うほか、ニンニクを漬けて...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
紫芋あんケーキは近年人気の食べ物です。栄養価が高いため人々に愛されていますが、作り方を知っている人は...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
インターネットが非常に発達しているので、食べたいものは何でも調理する方法を学ぶことができます。しかし...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...