漬け魚。方法

魚の漬物のようなベジタリアン料理もおいしく作ることができます。 これは非常に期待されているレシピです。ニンニクは欠かせない調味料です。塩、オリーブオイル、熟成酢は、個人の好みに応じて、調理中に添加する必要があります。このベジタリアン料理は、食欲を刺激するので、夏に食べるのに適しています。

1. まず、魚の骨を取り除き、肉のスライスを入れ、卵白と少量の澱粉を加えます。

2. 良いトピックの魚の骨。鍋に入れて湯通しする

3. みじん切りにしたザワークラウト、ピーマン、玉ねぎ、生姜、ニンニクを加えます。フライパンに注ぎ、炒めます。

4. 香りを超えて。適量の熱湯を加えます。

5. 次に塩、チキンエッセンス、MSGを加えます。チキンソースと料理酒。

6. 白酢と唐辛子を加える

7. 調理した魚をボウルに注ぎます。コショウを加えます。 どちらか

自分たちのためでなくても、家族の健康のために、魚の漬物など、自分たちで料理をするべきです。方法はとても簡単で、健康にも良いです。