ホーンブレッドの作り方

生活の中で全粒穀物を食べるのが好きな友達は、コーンブレッドの方法を見逃してはいけません。良いものは一緒に共有するべきです。誰もがキッチンでのスキルについてもっと学ぶことができます。さらに、全粒穀物をもっと食べると体が強くなります。調理中は必ず火に注意してください。そうしないと、失敗しやすくなります。

1. まず、高グルテン小麦粉と全ての材料を混ぜ合わせます。白ゴマを除く。

2. ボール状にこねます。

3. 暖かい場所に置いて、大きさが2倍になるまで発酵するのを待ちます。

4. 発酵が完了したら、空気を抜く必要があります。つまり、さらにかき混ぜて泡立てる必要があります。次にそれを4つのボールにこねて、10分間発酵させます。

5. にんじんの形になるようにこねます。

6. 薄いパンケーキ状に丸めます。

7. 大きい端から小さい端に向かって転がします。

8. 残った卵液をパンに塗り、白ゴマを散らします。

9. オーブンを予熱します。 180度で20分焼きます。それでおしまい！

このコーンブレッドのレシピはシンプルで覚えやすく、比較的便利です。忙しいオフィスワーカーに最適です。醤油、料理酒、ニンニクのみじん切りなどの調味料を加えることで、個人の好みに応じて味を決めることができます。