食生活が健康にとって特に重要であることは誰もが知っています。健康になりたいなら、毎日の食生活にもっと注意を払うべきです。自宅で料理するのが一番です。実際、多くの家庭料理は美味しいだけでなく、作るのも簡単です。たとえば、ロシアの千層ティラミスの作り方は難しくありません。少し努力して時間をかけるだけです。 1. バター、砂糖、蜂蜜をボウルに入れ、熱湯で溶けるまで加熱します。バターと砂糖がすべて溶けたら、重曹を加えて溶けるまで加熱します。混合物は白くなります。 2. 火を止めて鍋を取り出し、卵を加えてよく混ぜます。 3. ココアパウダーと小麦粉を均一に混ぜます。 4. 混ぜた小麦粉を手順2のボウルに入れて均一に混ぜ、冷蔵庫で40分冷やします。 5. 生地を取り出し、均等な大きさに切り分けます。私は10個(6インチ)作りました。 6. ベーキングトレイと同じ大きさのベーキングペーパーを3枚用意し(交換しやすいように)、生地を1枚取ってベーキングペーパーの上に置き、できるだけ薄く伸ばします。 7. 丸い器具を生地の上に置き、つまようじを使って端に沿って円を描きます。そうするとパンケーキになります。 8. これで完成です。余分な部分は取り除かず、そのままオーブンで焼きます。オーブンを150度に8分間予熱する 9. 全てのパイ生地を同じように焼きます。オーブンが焼けたら、別のベーキングペーパーを取り、その上に生地を置き、交互に焼きます。 10. 余った生地が冷めたら、フードプロセッサーに入れて砕いて、後で使用します。 11. 柔らかくなったバターを取り、泡立て器でかき混ぜます。油や水を入れずに、ホイップクリームをボウルに入れます。クリームがボウルを滑らずに通過できるようになるまで泡立てます。コンデンスミルクとバターを加えて、均一にかき混ぜます。 12. ケーキマットの上にラップを敷き、ラップを2つに分けて十字に交差させます。長い方のラップはケーキを包むために残しておきます。ケーキの皮を1枚取り、バターを均等に塗ります(厚すぎないようにします)。その上にケーキの皮のパン粉を1層ふるいにかけ、同じように繰り返します。 13. 上部の生地にバターを塗り、生地の粉をふるいにかけます。残りのバターを側面に塗り、生地の粉を散らします。すべて終わったら、ラップで包み、冷蔵庫で5時間以上冷やします。 14. 午後に作って一晩冷蔵庫に入れました。とてもおいしかったです。 レストランの料理も美味しいですが、心を込めれば自分でも美味しい料理を作ることができます。ロシアの千層ティラミスは作り方も簡単で、とても美味しいです。 |
リンゴと生魚のスープの作り方は、みんなが思っているほど難しくありません。まずは必要なものを準備し、手...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、パセリバターチキンステーキ...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
キャラメルポップコーン、多くの友人は外で買ったときにしかこの種類のポップコーンの味を試したことがない...
経済発展により私たちはますます大きなプレッシャーにさらされ、毎日会社で過ごす時間もますます長くなって...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に...
疲れた体を引きずりながら仕事を続けなければならないとき、道端の屋台に憧れることはありませんか?実際、...
ピーナッツが好きな人は多いと思います。ピーナッツにはタンパク質やビタミンが豊富に含まれているだけでな...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
現代社会の発展と多くの家電製品の発明により、家庭での調理は実際に簡単になりました。しかし、多くの人が...