レストランで使われる食材は、健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作りの料理の場合はそうではありません。健康的で栄養価の高い食材を選ぶことができます。ファンシーエッグチャーハンは作るのがとても簡単で、多くの家庭の食卓でよく食べられる料理です。 1. ハムをさいの目切りにし、ソーセージ(広東ソーセージは甘いです)、キュウリをさいの目切りにし、大根の漬物(寿司を作った後に残ったもの)をさいの目切りにし、ネギをみじん切りにし、ニンニクをみじん切りにします。 2. 残りのきゅうりを薄切りにして型紙作りに使う 3. 卵2個と米1人分(人数に応じて)を混ぜる 4. フライパンに油を入れ、みじん切りにしたニンニクとみじん切りにしたネギを加えて香りが出るまで炒めます。 5. ソーセージを加えて炒める(ソーセージは生のまま) 6. フライパンに卵液を入れて炒め、ご飯を加えて炒めます。 7. 次に、角切りハム、角切り大根、漬物、角切りキュウリを加え、適量の味噌醤油と塩を注ぎ、炒め続けます。 8. 卵チャーハンが完成したら、ボウルに移し、ボウルの縁をお皿で覆い、ボウルをひっくり返します。ボウルを取り除くと、形成された卵チャーハンがお皿の上に出ます。次に、卵チャーハンの周りにキュウリのスライスを並べます。美味しくて色鮮やかなチャーハンの完成です。 実は、料理を複雑すぎると考える必要はありません。豪華な卵チャーハンなど、とても簡単に作れるシンプルな料理もたくさんあります。 |
今では多くの人がハンバーガーをとても好んで食べると思います。ハンバーガーを作るための材料は非常にシン...
多くの人は家族の中で一人っ子であり、両親の保護の下で成長します。大人になって親の世話から離れると、料...
冷たい料理が好きな友達は、紫芋のローズパイを見逃すことはありません。急いで作り方を学びましょう。材料...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには、自分で作る必要が...
私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。編集者は...
家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...
我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいで...
不幸なときはどうしますか?泣いたり笑ったり、出かけて楽しんだり、タバコを吸ったりお酒を飲んだり、など...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
イカは多くの友人が好んで食べる食べ物です。イカを使って多くのおいしい料理を作ることができます。サクサ...