ハムと卵のサンドイッチの作り方

シンプルで簡単に覚えられる料理は、現代人が料理をする動機です。ハムと卵のサンドイッチは、大衆の味覚を満足させるだけでなく、時間の要件も満たし、長い待ち時間を必要としません。香り豊かな白米とスープを添えれば、人生が本当に楽しくなります。

1. フライパンに少量の油を70%くらいまで熱し、卵を割り入れて割り箸で卵黄を少し広げます。

2. 卵液が固まるまで待ち、裏返して再度揚げます。こうすると目玉焼きが 2 つできます。

3. 原材料はすべて準備完了

4. トーストを3枚重ねて、よく切れるナイフで端を切り落とします。

5. トーストしたパンは四角形に切ります。

6. 目玉焼きの端を切り落とし、パンのスライスと同じ大きさにします。

7. パンを一枚取り、サラダドレッシングを絞ります。

8. ナイフを使ってサラダドレッシングを均等に広げます

9. レタスを1枚加え、サラダドレッシングを薄くかける

10. 写真のように、ボニーのフレンチロイヤルハムを2枚並べます。この種類のハムは直角になっており、サンドイッチを作るのに最適です。

11. ハムの上にサラダドレッシングをもう一層塗ります

12. パンをもう一枚上に乗せる

13. 今回はケチャップを適量入れる

14.ナイフを使って均等に広げる

15. レタスをもう一枚追加する

16. ケチャップを薄く塗る

17. 卵を加え、ケチャップを少々かける

18. 均等に広げて、最後のパンで覆う

19. 側面図は次の通り

20. 鋭いナイフでサンドイッチを斜めに切る

21. カット後の断面図は以下の通りで、層がはっきりしていて具材が豊富です。

22. 背面はこんな感じで緑がいっぱい

23. トーストの上のスライスにケチャップを少し絞って飾り付けます。そのままでも大丈夫です。

24. 食べましょう。とても美味しいです。

外食はさまざまな問題を引き起こし、健康を害する可能性があります。ハムと卵のサンドイッチは作るのが難しくなく、健康にかなり良い効果があります。