健康になりたいなら、良い生活習慣を持つだけでなく、食生活にも注意を払わなければなりません。健康的な食事だけが人間の健康を根本的に保証できます。自宅で料理をすることは、間違いなく外食よりも清潔で健康的です。魚の浮き袋とミルクのデザートの作り方は簡単です。時間が限られていても、自宅で作ることができます。 1. ニュージーランド産の魚の浮き袋、デラックスミルク、ナツメヤシ 2 個を用意します。 2. ニュージーランド産の魚の浮き袋は事前に浸しておく必要がある 3. 浸漬方法: 4. 方法: 最初に 1 ~ 2 日間浸し、取り出して 5 分間蒸し、さらに 1 ~ 2 日間浸します。頻繁に交換することを忘れないでください。 5. 浸したニュージーランド産の魚の浮き袋を切り分け、補給食の箱に入れ、必要な材料を取り出し、残りは冷蔵庫に入れます。 6. ニュージーランド産の魚の浮き袋とレッドデーツを煮込み鍋に入れ、1.5時間煮込みます。 7. 煮込んだら黒砂糖を加えます。 8. 魚の浮き袋は魚臭さがなく、ミルクとの相性も抜群です。ミルクの風味が強く、コラーゲンもたっぷりです。 あなたたち女性はこの料理の作り方を学びましたか?魚の浮き袋をミルクで煮込んだデザートは、誰からも褒められる食べ物です。一年中作って食べることができます。毎日食べたくなるように、材料は新鮮にしましょう。 |
>>: 魚の浮き袋、ココナッツ、ホタテのデトックススープの作り方
多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日、編集者...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で作る必要があ...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で作る必要があ...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。私たちは健康を大切に...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
最近はグループ購入をするレストランが増えていますが、品質はどんどん悪くなっています。お金をたくさん使...
人生には、学校に通い、働き、結婚し、子供を産むという過程があります。ほとんどの人にとって、すでに第2...
キムチは日常生活で広く親しまれています。さっぱりとして美味しく、食欲をそそるだけでなく、さまざまな食...
偶然料理のチュートリアルを見ましたが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際には、行動を起...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...