便利だからとレストランによく行って、胃腸に問題があったり病気になったりしたら意味がありません。健康のために、家庭料理の作り方を学んで自宅で作ったほうがいいでしょう。パンプキンパイ(電動パンケーキバージョン)は作り方が簡単で、ほとんどの人がすぐに覚えられます。 1. 完成品イメージ 2. カボチャの皮をむき、切り分けて蒸し焼きにします(蒸したカボチャには水分が残っているので、水分を捨ててもち米粉の量を減らすとカボチャパイの味が良くなります) 3. 砂糖を加えて熱いうちにかき混ぜる 4. ピューレに混ぜて少し冷まします 5. もち米粉600グラムをまず加えます(もち米粉の一部を最初に加え、薄すぎる場合はさらに追加します) 6. 均一に混ぜると少し薄くなる 7.もち米粉300グラムを加える 8. 手を汚さないようにしてください。そうすれば、もち米粉を加える必要はありません。 9. 電気パンケーキスタンドに少量の油を塗る 10. かぼちゃケーキができたら、電気ベーキングマシンに入れます。 11. パンに材料を入れたら、パンケーキボタンを押します。 12. 約2分後に裏返します 13. 両面が焼けたら、パンケーキが膨らんで焼き上がりです。ヘラで押して柔らかくなれば出来上がりです。 14. 息子のリクエストで、中にあんこを入れて大きめのものを6個作りました。 15. 完成品全部、大きいものは6個 16. 完成品全部、小さいもの20個(ゆっくり回したので少しぼやけているものもありますが、大したことはありません) 17. 香り豊かなオイルフリーのパンプキンパイが完成 レストランの食材がどこから来ているのかは分かりませんし、衛生面も保証されていないかもしれません。パンプキンパイ(電気パンケーキ屋台バージョン)は作り方も簡単で、自分で作ることで衛生面も確保できます。 |
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
人生には、キッチンで料理をするのが特に好きで、料理を趣味としている女性がたくさんいます。すべての料理...
私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って...
生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...
これから秋本番を迎えますので、ご家族の栄養補給に美味しいお料理を作っていただくのも効果的です。今日は...
不健康な食生活は多くの病気の主な原因です。私たちは日常生活で健康的な食生活に注意を払うべきです。自宅...
色鮮やかで香りがよく、おいしい食べ物を見たときだけ、私たちの食欲は刺激されます。ですから、食べ物を色...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。どれだけよく食べるかは、その人の幸福感に直接関係し...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
レストランに行くと、テーブルの上に牛の胃袋がいつも並んでいます。それはいつもとても目を楽しませてくれ...
疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ち...
偶然料理のチュートリアルを見たのですが、どこから始めたらいいのかわかりませんでした。実際、行動を起こ...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
この料理を上手に作るには、調理前に材料と必要なものを準備する必要があります。以下では、ハニーミルクス...