変わったお弁当箱の作り方

レストランに外食することは、多くの家族にとって日常生活の一部です。これ自体は悪いことではありませんが、毎日外食するのはある程度のお金がかかるだけでなく、必ずしも健康的ではありません。もちろん、自分で料理ができるのが一番です。変な弁当の作り方は簡単です。これを学べば、自分や家族のために外でMSGを頻繁に食べる必要がなくなります。

1. 材料を用意し、ブロッコリーとニンジンを水で茹で、ミニトマトを半分に切り、ニンジンを星型にします。

2. ハムを小さめの角切りにし、ネギをみじん切りにします。

3. フライパンに油を熱し、ハムとみじん切りにしたネギを入れて数回炒めます。

4. トマトソースを加えて、全体によく炒めます。

5. ご飯を加えて炒め、塩を少々加えて皿に盛り付けます。

6. 適量のご飯をラップで包み、丸める。

7. ラップをはがします。

8. おにぎりに海苔を巻きます。

9. チーズを使って口と目を作ります。

10. 残ったご飯をお弁当箱の底に広げます。

11. 海苔おにぎりを入れて、残りのおかずをお弁当箱に詰めれば完成です。

外食の目的は時間節約ですが、実はおかしなお弁当の準備はとても簡単で、ほとんど時間もかからないので、全く心配する必要がありません。