多くの人にとって、健康的な食事をすることは簡単ではありません。実際、とてもシンプルで、一部の人が考えるほど難しくない家庭料理がたくさんあります。たとえば、ソーセージ、ニンジン、ジャガイモの煮込みご飯のレシピは非常に簡単です。作り方さえマスターすれば、作った料理は陸や海の珍味に劣ることはありません。 1. ソーセージ、ニンジン、ジャガイモ、タマネギ、ショウガをさいの目切りにします。さいの目切りにしたジャガイモを冷水に 1 分間浸し、水気を切って置いておきます。 2. お米を洗った後、通常の蒸し米の水の量より1度多い冷水を加えます。 3. フライパンに少量の植物油を加え、みじん切りにしたネギとショウガを炒めます。 4. みじん切りにしたネギとショウガに味が染みたら、鍋にソーセージを入れ、ソーセージの色が変わるまでしばらく炒めます。 5. 鍋にさいの目切りにしたニンジンとジャガイモを加えて炒めます。2~3分ほどしたら、醤油と塩を少々加えて出来上がりです。 6. 炒めたニンジンとジャガイモを炊飯器に入れ、よくかき混ぜてからご飯を炊き始めます。 7. 炊飯器が故障した場合は、鍋を開ける前に 10 分間煮てください。よくかき混ぜてからお召し上がりください。 8. フライパンから取り出してお召し上がりください。 ソーセージ、ニンジン、ジャガイモの煮込みご飯は、作ると達成感を感じる人が多いです。また、家にお客さんが来たときにもこの料理を作っておもてなしすることもできます。 |
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...
人はお金のために死に、鳥は食べ物のために死ぬ。このことわざにはある程度の真実が含まれていますが、今日...
「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...
自宅で料理をしたいと思っても、複雑な調理法を見て諦めざるを得ないという人も多いのではないでしょうか。...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります...
家を離れていると、家庭料理を食べることができず、毎日嫌いだった食事が恋しくなります。実は、蒸しニベと...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
灼熱の拷問の下で、料理をする気が起きませんか?アスパラガス餃子は、30 分もかからずに作れる料理です...
健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、にんじん...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...