仕事のプレッシャーが高いことは、今日多くの人が対処しなければならない問題です。一日が終わると、基本的に人全体が非常に疲れています。豪華な夕食の準備に時間を費やすのは現実的ではありません。このとき、簡単な料理を検討したほうがよいでしょう。たとえば、ミルク風味の雑穀パンケーキは簡単に作ることができ、健康上のニーズを満たすことができ、時間がかかりません。 1. 材料を準備する 2. 大きめのボウルを用意し、卵を割りほぐし、適量の砂糖を加えて均一に混ぜます。 3. 混ぜた後、各種小麦粉を加える 4. ベーキングパウダーと牛乳を加え、時計回りにかき混ぜながら、牛乳を少しずつ加えます。 5. 生地が滑らかになり、粒子がなくなるまでかき混ぜます。 6. フライパンに薄く油を塗ります。フライパンが熱くなったら、スプーン1杯の生地をフライパンに入れて弱火で揚げます。 7. 表面が蜂の巣状になり、生地が固まったら裏返します 8. 裏返して数秒揚げてからお召し上がりください。 9. パンケーキを全部焼く 10. 完成品の別の写真です ミルク風味の雑穀パンケーキを作るときは、調味料の調整に注意してください。醤油を加えた後、塩を入れすぎないでください。そうしないと、味に影響します。 |
カボチャには食物繊維、ビタミン、デンプンなどさまざまな栄養素が豊富に含まれており、食べると健康に良い...
クリームたっぷりの自家製シフォンケーキを作るのが好きな人は多いと思います。調理手順はシンプルに見えま...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
家庭料理は、人々に家庭の味を伝えるためのものです。レッドソースベーコンイタリアンエンジェルヘアパスタ...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払っていないために...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
じゃがいもの花はとてもヘルシーで、お手頃価格です。自分で作れば、材料はそれほど複雑である必要はなく、...
冷たい料理が好きな友達は、オシドリの詰め物が入ったワンタンを見逃すことはありません。急いで作り方を学...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...