赤身の肉とニラの餃子の作り方はとても簡単です。主な材料は生姜、果物、コショウです。特にオフィスワーカーに適しており、作り方も簡単です。多くの女性は料理が好きではないので、この料理を作ると多くの手順を省くことができます。また、非常に健康的で栄養価も高いです。日常生活で頻繁に食べると、より健康になり、強くなります。 1. 赤身の肉と生姜をみじん切りにして混ぜ、調味料を加えて30分ほど漬け込む 2.チャイブ、玉ねぎ、コリアンダーを洗って乾かす 3. 全てを細かく刻んでボウルに入れ、調味料を加えてよく混ぜる 4. これが餃子です。 5. 鍋にお湯を入れ、水が沸騰するのを待ち、餃子を入れて蓋をし、再び沸騰したらボウルの半分ほどの冷水を加え、水と餃子が再び沸騰したら火を止めます(餃子の皮はスーパーで購入したもので、非常に薄いので長時間調理する必要はありません) 6. お皿に盛り付けます。息子は食べるのが待ちきれません。 外食を頻繁にすると、胃腸に負担がかかるだけでなく、他の病気の原因にもなります。赤身肉とニラの餃子は簡単に作れて、体の調子を整えるのに役立ちます。 |
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