現代では、多くの人が不健康な状態にあります。不健康な生活習慣に加え、無理な食生活も非常に重要な側面です。食生活に注意を払うことは、健康を維持する効果的な方法と言えます。湘蘇豚肉団子は簡単に作れます。不適切な食生活で健康を害したくない人は、自宅で作ることができます。 1.小麦粉650グラムを用意する 2. ぬるま湯を使って滑らかな生地を作り、10分ほど休ませます。 3. 豚肉を細切りにします。冷凍肉の方が切りやすいです。 4. 小さく切り分けて肉詰め用にとっておく 5. 豚肉の餡に大きめに切ったネギを混ぜます。塩大さじ1杯、コショウパウダー大さじ半分、サラダ油適量、チキンエッセンス小さじ1杯、薄口醤油大さじ半分、生姜みじん切り2枚、水ボウル半分を加え、箸で絶えずかき混ぜます。 6. こねた生地を薄くスライスする 7. 豚肉の餡を表面に均等に広げ、ヘラでならします。生肉なので厚く塗りすぎると焼きにくくなります。薄く塗るのがちょうどいいです。 8. クロスカット 9. 両端を半分に折り、手でしっかりとつまみます。 10. サラダ油50mlでミートパティを弱火で揚げます。柔らかくしたい場合は水で煮込んでもよいでしょう。カリカリにしたい場合は水で煮込む必要はありません。 11. 調理が終わったらお皿に盛り付けます 多くの人が、香蘇ポークパイを作ると達成感を覚えます。また、家にお客さんが来たときに、この料理を用意してお客様をもてなすこともできます。 |
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...
レストランで使われる食材は、健康的ではないかもしれません。結局、コストが高くなります。しかし、手作り...
仕事が忙しくて、自分で料理をする意欲がなくなり、お腹を満たすために毎日外食する人が増えています。しか...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、今回はフレン...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...
健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...
多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...
時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
人生は長くも短くもありませんが、食事は日々の生活に欠かせないものです。よく食べれば気分も良くなります...