キノコ煮豆腐の作り方

私たち一人一人は、自分と家族の健康を望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生活は無視できない重要な側面です。キノコ入りの豆腐煮の作り方はとても簡単です。調理技術を学んで習得する意欲さえあれば、おいしくて健康的な料理を作ることができます。

1. 食事の準備ができました

2. フライパンに適量の油を入れ、70%の熱さまで熱し、ポケット豆腐を細かく切って揚げます（これは日本の豆腐です）

3. 両面が黄金色になるまで揚げ、フライパンから取り出して油を少し残しておく。

4. キノコを加えて香りが出るまで炒め、次にスルメを加えて香りが出るまで炒める

5. にんじんを加えてさらに数回炒め、揚げ豆腐を加えて下半分を水を入れたボウルに分け入れます。

6.オイスターソースチキンエッセンスと少量の塩を加えて均等に炒め、5分間煮込み、ネギを加える

7. ご飯によく合うので美味しいです。

長時間労働で自炊ができないという人もいるかもしれませんが、実はキノコ入り豆腐の煮込みは作り方が簡単で、あっという間に作れます。