色とりどりのシングルケーキの作り方

毎日早く出かけて遅く帰るのは、多くのサラリーマンの日常パターンになっています。彼らは働き過ぎで、他のことに気を配る時間がありません。家に帰って食器を洗った後は、ただ眠りたいだけです。しかし、毎日レストランで外​​食していると、おいしい家庭料理が恋しくなります。実際、このカラフルなパンケーキを作るのに、多くの時間とエネルギーは必要ありません。

1. ほうれん草、ニンジン、ドラゴンフルーツの皮を別々にジュースにする

2. 生地を別々にこね、長い帯状につまんで、一緒につまむか、別々に皮に巻いてから重ねて巻きます。また、同じ大きさの小さな断片につまみ、2つの小さな断片の間に油を塗り、一緒にしてからパンケーキに巻きます。

3. フライパンに油を入れ、生地を入れて弱火で焼き色がつくまで揚げます。

4. 野菜を巻いて食べることができます。とても香りがよく、見た目も食欲をそそり、健康にも良いです。野菜が苦手なお子様にも最適です。

仕事が忙しいのは悪いことではありませんが、ダイエットを怠るのはよくありません。カラフルなシングルケーキの作り方は簡単です。やる気さえあれば、仕事と生活を両立できます。