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塩漬けカラシナとタロイモ入り豚バラ肉の煮込みレシピ

塩漬けカラシナとタロイモ入り豚バラ肉の煮込みレシピ

2026-02-04 12:08:02 · · #1
豚バラ肉の煮込み、カラシナとタロイモ添え

材料を準備する

主な材料
  • 豚バラ肉3斤

補助材料
  • マスタードグリーンの塩漬け2パック
  • タロイモ1個

調味料
  • オイスターソース10g
  • 李錦記チャーシューソース10g
  • 炒め物調味料半袋
  • 濃口醤油適量
  • 醤油(適量)
  • コショウパウダー(必要に応じて
  • チキンブイヨン(適量)

レシピの準備プロセス

  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:1
    1
    買ってきた豚バラ肉を切り分けてきれいに洗います。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:2
    2
    鍋に冷水を入れ、料理酒と生姜のスライスを加えます。ネギを買うのを忘れたので入れませんでした。もしあれば加えてください。豚バラ肉を加えます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:3
    3
    沸騰したら、出てきた泡を取り除きます。中火で約20分、または箸が簡単に刺さるまで煮ます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:4
    4
    取り出して冷水で洗い、フォークですべての部分に穴を開けます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:5
    5
    縛った豚バラ肉に塩粉をすり込みます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:6
    6
    濃いめの醤油をかけて冷まします。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:7
    7
    次につまようじをこのように刺します。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:8
    8
    油を中火強で熱し、豚バラ肉を加えて両面をこの状態になるまで焼きます。この間は必ず蓋をしてください。蓋をしないと油が顔中に飛び散ってしまいます。安全第一です。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:9
    9
    揚げ物
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:10
    10
    揚げた肉を水に1時間ほど浸すとこんな感じになります。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:11
    11
    豚肉を水に浸している間に、塩漬けのカラシナを準備します。塩漬けのカラシナを洗い、刻んで水に少なくとも1時間浸します。浸している間に2回水を交換しました。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:12
    12
    このタロイモは自家菜園で採れたもので、調理したてです。洗ったタロイモをスライスします。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:13
    13
    豚バラ肉を炒めた油を熱し、スライスしたサトイモを加えて、サトイモが浮き上がってほんのり黄金色になるまで炒めます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:14
    14
    浸した豚バラ肉をできるだけ薄くスライスします。私の包丁の腕があまり良くないので、少し厚くなっています 😂
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:15
    15
    材料リストに記載されているすべての材料を加え、必要に応じてお好みに合わせて味を調えます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:16
    16
    よく混ぜて30分間置いてマリネします。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:17
    17
    みじん切りにしたニンニクと千切りにした唐辛子を香りが立つまで炒め、塩漬けのカラシナを加えて炒めます。置いておきます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:18
    18
    漬け込んだ豚バラ肉を、豚肉1枚と里芋1枚ずつ、このように並べます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:19
    19
    炒めた高菜漬けを上に広げます。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:20
    20
    沸騰したらラップをかけ、鍋で40~60分蒸します。
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:21
    21
    蒸してるよ!😂
  • 塩漬けカラシナとタロイモを使った豚バラ肉の煮込みの作り方:22
    22
    私はそれを薪火で50分間蒸しました。

ヒント

豚バラ肉を炒める際は、必ず鍋に蓋をしてください。ジュージューという音が止まってから蓋を開けてください。蓋を開けないと油が飛び散って危険です。安全第一で!
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