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野菜入り肉スライスのレシピ

野菜入り肉スライスのレシピ

2026-02-04 09:49:48 · · #1
野菜と混ぜた肉のスライス

材料を準備する

主な材料
  • スライスした肉200g
  • ほうれん草200g

補助材料
  • たけのこ100g
  • エノキ茸100g

調味料
  • 小さな赤唐辛子2個
  • みじん切りにした生姜1杯
  • 必要に応じて
  • オリーブオイル大さじ1杯
  • サツマイモ澱粉1杯
  • コショウパウダー5g

レシピの準備プロセス

  • 野菜入り肉スライスを作る手順:1
    1
    肉をスライスして置いておきます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:2
    2
    塩とコショウを加えてよく混ぜます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:3
    3
    サツマイモ澱粉を加えてよく混ぜます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:4
    4
    たけのこをスライスして沸騰したお湯で茹でます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:5
    5
    水が沸騰したらほうれん草の茎を加え、色が変わるまで炒めます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:6
    6
    ほうれん草の葉を加えて再び沸騰させます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:7
    7
    エノキダケの根を取り除き、水で茹でます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:8
    8
    さつまいも澱粉と薄切り肉を混ぜ合わせます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:9
    9
    お湯が沸騰したらスライスした肉を加えて湯がきます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:10
    10
    調理した野菜をすべて水切りします。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:11
    11
    調理した肉のスライス、細切り唐辛子、みじん切りにした生姜、塩、オリーブオイルを加えてよく混ぜます。
  • 野菜入り肉スライスの作り方:12
    12
    それを皿に盛り付けます。
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