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シルバーフィッシュのオムレツのレシピ

シルバーフィッシュのオムレツのレシピ

2026-03-22 08:43:52 · · #1
小さな銀色の魚のオムレツ

材料を準備する

主な材料
  • 3個

補助材料
  • 小さな銀色の魚(適量)

調味料
  • 必要に応じて食用油
  • 少量の料理用ワイン
  • 必要に応じて

レシピの準備プロセス

  • 小さな銀色の魚を使ったオムレツの作り方:1
    1
    卵を割りほぐします。
  • 小さな銀色の魚を使ったオムレツの作り方:2
    2
    小さな銀色の魚を洗って水を切ります。
  • 小さな銀色の魚を使ったオムレツの作り方:3
    3
    フライパンに食用油を熱し、溶きほぐした卵に少量の料理酒と塩を加えてよくかき混ぜ、フライパンに流し込み、両面がきつね色になるまで焼きます。
  • 小さな銀色の魚を使ったオムレツの作り方:4
    4
    4つに切ってお皿に並べると、見た目も美しく栄養もたっぷりです。
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