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トゥーンリーフ入り卵炒めのレシピ

トゥーンリーフ入り卵炒めのレシピ

2026-02-04 08:44:14 · · #1
トゥーン入り卵炒め

材料を準備する

主な材料
  • 中国のトゥーン50g
  • 2個

調味料
  • 小さじ1杯

レシピの準備プロセス

  • トゥーンリーフ入り卵炒めの作り方:1
    1
    トゥーンの葉をよく洗います。
  • トゥーンリーフ入り卵炒めの作り方:2
    2
    沸騰したお湯で10秒間茹でます。
  • トゥーンリーフを使ったスクランブルエッグの作り方:3
    3
    湯通しするときに水に少量の油と塩を加えます。
  • トゥーンリーフを使ったスクランブルエッグの作り方:4
    4
    するとトゥーンの葉の色が緑色に変わったので、それを切り刻んで卵を割りました。
  • トゥーンリーフを使ったスクランブルエッグの作り方:5
    5
    卵とトゥーンの葉を混ぜ合わせます。
  • トゥーンリーフを使ったスクランブルエッグの作り方:6
    6
    フライパンに油を熱し、卵とトゥーンの葉を入れて強火で火が通るまで炒めます。
  • トゥーンリーフ入り卵炒めの作り方:7
    7
    トゥーンの葉の味は...木のフォークに少し似ています。
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