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こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物のレシピ

こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物のレシピ

2026-03-22 07:12:46 · · #1
こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物

材料を準備する

主な材料
  • こんにゃく豆腐500g

補助材料
  • ニンニクのみじん切り必要な分だけ)
  • 生姜ペースト(適量)
  • シソの葉(適量)
  • 適量のトリコサンテスの葉

調味料
  • オイスターソース大さじ2杯

レシピの準備プロセス

  • こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物の作り方:1
    1
    豆腐の屋台でこんにゃく豆腐を買いました。
  • こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物の作り方:2
    2
    細長く切って沸騰したお湯で茹で、すすいで置いておきます。
  • こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物の作り方:3
    3
    ニンニクとショウガをみじん切りにします。ニンニクとショウガの香りが美味しさの決め手です。辛いのがお好きな方は、ニンニクとショウガを多めに入れてください。
  • こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物の作り方:4
    4
    エゴマの葉とキンマの葉を千切りにして置いておきます。
  • こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物の作り方:5
    5
    熱した油で生姜とニンニクを香りが立つまで炒め、湯がいたこんにゃく麺を加えて全体に絡めます。盛り付ける前にオイスターソースで味を調え、千切りにした葉野菜を加えてよく混ぜます。
  • こんにゃく豆腐と紫蘇と檳榔の炒め物の作り方:6
    6
    これは本当に美味しいです、肉よりも美味しいです!😋
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